筋肉情報提供者
32
32
30代おっさんによる筋トレ情報の発信です
サラリーマン(MR)をしながらジムに通う30代おっさんによる筋トレ情報の発信です。元々、体脂肪率が30%近くありふとっていましたが、減量に励み細マッチョに!?是非参考共有していただますと嬉しいです。
https://youtube.com/channel/UCZh2cbnFdy5w2enQerfsirw YoutubeチャンネルはこちらCREATORS PROFILE
-
MR
(Muscle Representative)